前兩年因為蛀牙太嚴(yán)重，把右邊后槽牙給拔了。一開始沒當(dāng)回事，覺得少一顆牙不影響吃飯，結(jié)果麻煩接踵而至。用左邊嚼東西久了，臉都有點不對稱，硬一點的東西根本不敢碰，連最愛吃的排骨都得挑軟的啃，朋友聚餐都不敢放開笑，就怕別人看到缺了個牙的豁口。

　　糾結(jié)了大半年，終于下定決心種牙。身邊朋友推薦了好幾家醫(yī)院，我逐一打聽，最后選了上海同濟(jì)口腔醫(yī)院。不是說其他醫(yī)院不好，主要是同濟(jì)的口碑太穩(wěn)了，畢竟是正規(guī)大醫(yī)院，讓人放心。而且我查了下，他們家種牙的案例特別多，針對不同骨量、不同缺牙情況都有對應(yīng)的方案，這才預(yù)約了面診。今天就把我在上海同濟(jì)口腔醫(yī)院種牙的全過程分享出來，給各位缺牙的朋友做個參考，少走點彎路。

　　一、術(shù)前：把功課做足，才敢放心種牙

　　(1)為啥偏偏認(rèn)準(zhǔn)上海同濟(jì)口腔?

　　我選醫(yī)院的時候特別謹(jǐn)慎，畢竟種牙是個小手術(shù)，而且要用到好多年，可不能馬虎。一開始也看了幾家私立口腔，環(huán)境是不錯，服務(wù)也熱情，但總覺得少點安全感。后來聽朋友說，種牙還是要選正規(guī)的公立醫(yī)院，尤其是涉及到骨量評估、手術(shù)操作這些關(guān)鍵環(huán)節(jié)，公立醫(yī)院的醫(yī)生經(jīng)驗更足，設(shè)備也更先進(jìn)。

　　然后我就重點了解上海同濟(jì)口腔醫(yī)院。查了下資料，他們家口腔科是重點科室，種牙這塊已經(jīng)做了很多年了，有專門的種植團(tuán)隊，設(shè)備也是進(jìn)口的，像什么三維CT掃描，能精準(zhǔn)看到牙槽骨的情況。而且收費也透明，不會像有些地方那樣亂加項目，提前都會把費用明細(xì)說清楚。我去面診的時候，門口掛著很多患者送的錦旗，候診的時候和旁邊的阿姨聊了聊，她也是來種牙的，說之前在這里種過一顆，用了三年多，一點問題都沒有，這才徹底打消了我的顧慮。

　　(2)術(shù)前檢查：細(xì)致到讓我驚訝

　　第一次去面診，我還以為就是簡單看看口腔情況，結(jié)果醫(yī)生直接給我開了一套完整的檢查。后來才知道，術(shù)前檢查是種牙成功的關(guān)鍵，可不能省。上海同濟(jì)口腔醫(yī)院的術(shù)前檢查特別全面，分為口腔檢查和全身檢查兩部分。

　　口腔檢查的時候，醫(yī)生用專業(yè)的工具仔細(xì)看了我的牙齦狀況、剩余牙齒的穩(wěn)固程度，還重點檢查了缺牙區(qū)域的牙槽骨形態(tài)。然后又安排我做了三維CT掃描，這個掃描特別清楚，能精準(zhǔn)測量牙槽骨的高度、厚度和密度，還能看到周圍的神經(jīng)和血管位置，避免手術(shù)的時候傷到這些地方。全身檢查就和普通體檢差不多，查了血常規(guī)、凝血功能、血壓、血糖這些，醫(yī)生說主要是看身體有沒有基礎(chǔ)病，比如糖尿病、高血壓這些，要是控制不好的話，會影響術(shù)后愈合。

　　我當(dāng)時有點擔(dān)心，因為我平時血壓有點偏高，結(jié)果醫(yī)生仔細(xì)看了我的檢查報告，說我的血壓控制得還可以，不影響手術(shù)，還特意叮囑我術(shù)前幾天要注意休息，別熬夜，保持血壓穩(wěn)定。整個檢查過程雖然有點繁瑣，但能感覺到醫(yī)生的嚴(yán)謹(jǐn)，也讓我對手術(shù)更有信心了。下面這個表格是我整理的上海同濟(jì)口腔醫(yī)院種牙術(shù)前檢查項目，給大家做個參考：

　　(3)方案設(shè)計：個性化定制，不是流水線操作

　　檢查結(jié)果出來后，醫(yī)生根據(jù)我的情況給我制定了個性化的種植方案。醫(yī)生說我的牙槽骨條件還不錯，不需要做骨增量手術(shù)，直接植入種植體就行。種植體的品牌也給我推薦了幾種，詳細(xì)說明了每種品牌的優(yōu)勢、價格和使用壽命，讓我自己選擇。

　　我當(dāng)時問醫(yī)生，哪種種植體最好，醫(yī)生說沒有最好的，只有最適合的。他根據(jù)我的咀嚼習(xí)慣和經(jīng)濟(jì)情況，建議我選一款性價比比較高的進(jìn)口種植體，說這款種植體的生物相容性好，和牙槽骨結(jié)合得快，而且使用壽命也比較長。我覺得醫(yī)生說得很實在，沒有一味地推薦貴的，就采納了他的建議。

　　方案確定后，醫(yī)生還把手術(shù)的流程、大概的時間、術(shù)后可能出現(xiàn)的情況都詳細(xì)跟我說了一遍，還解答了我很多疑問。比如我擔(dān)心手術(shù)會很疼，醫(yī)生說手術(shù)是局部麻醉，過程中不會有明顯的疼痛感，術(shù)后可能會有輕微的腫脹和疼痛，都是可以忍受的，還會開消炎藥和止痛藥。整個溝通過程特別順暢，醫(yī)生的態(tài)度也特別好，沒有一點不耐煩。

　　二、術(shù)中：比想象中輕松，緊張都是多余的

　　(1)手術(shù)前的準(zhǔn)備：細(xì)節(jié)拉滿，安全感十足

　　手術(shù)當(dāng)天，我提前半小時到了醫(yī)院。護(hù)士小姐姐先帶我去做了術(shù)前消毒，給我換了手術(shù)服和鞋套，然后帶我進(jìn)了手術(shù)室。手術(shù)室特別干凈整潔，設(shè)備也很先進(jìn)。醫(yī)生和護(hù)士都穿著專業(yè)的手術(shù)服，戴著口罩和帽子，一看就很專業(yè)。

　　進(jìn)手術(shù)室后，醫(yī)生先給我做了口腔清潔，然后再次確認(rèn)了種植位置。接著護(hù)士小姐姐給我涂了表面麻藥，稍微等了幾分鐘，又打了局部麻醉針。打麻藥的時候有點像被蚊子叮了一下，稍微有點疼，但是能忍受。麻藥起效后，醫(yī)生用工具碰了碰我的牙齦，問我有沒有感覺，確認(rèn)我沒感覺后，就開始手術(shù)了。

　　(2)手術(shù)過程：全程無痛，就是有點麻

　　手術(shù)過程中，我能感覺到醫(yī)生在我的口腔里操作，有鉆骨的聲音，還有一些拉扯感，但是完全不疼，就是麻藥的作用讓半邊臉都麻了，有點不舒服。醫(yī)生的操作很熟練，動作也很輕柔，沒有那種粗暴的感覺。

　　我當(dāng)時有點緊張，醫(yī)生還時不時地跟我說話，問我有沒有不舒服，緩解我的緊張情緒。護(hù)士小姐姐也在旁邊一直安慰我，給我擦口水，還幫我調(diào)整頭部的位置，讓我更舒服一點。整個手術(shù)過程大概用了一個小時左右，比我想象中快多了。

　　手術(shù)結(jié)束后，醫(yī)生給我的傷口做了縫合，還放了止血棉。然后護(hù)士小姐姐帶我去觀察室休息，給我遞了一杯溫水，還詳細(xì)跟我說了術(shù)后的注意事項，比如術(shù)后24小時內(nèi)不要刷牙、漱口，不要用手術(shù)側(cè)咀嚼，不要吃過熱、過硬、辛辣刺激的食物，還要注意休息，避免劇烈運動。

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　　(3)術(shù)后即時感受：有點腫，但能接受

　　手術(shù)結(jié)束后，麻藥還沒退，半邊臉還是麻的。大概過了兩個小時，麻藥開始退了，傷口有點疼，還有點腫脹，感覺臉有點脹脹的，像胖了一圈。我按照醫(yī)生的囑咐，用冰袋敷了敷腫脹的部位，敷了大概20分鐘，感覺舒服多了。

　　醫(yī)生給我開了消炎藥和止痛藥，我回家后按時吃了藥，疼痛和腫脹都緩解了不少。當(dāng)天晚上我吃的是小米粥，用左邊牙齒慢慢嚼的，雖然有點不方便，但是比缺牙的時候好多了。

　　三、術(shù)后恢復(fù)：護(hù)理到位，恢復(fù)才能快

　　(1)飲食護(hù)理：從流食到正常飲食，循序漸進(jìn)

　　術(shù)后飲食是恢復(fù)的關(guān)鍵，我嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐來安排飲食。術(shù)后前三天，我主要吃流食，比如小米粥、牛奶、豆?jié){、雞蛋羹這些，溫度都是溫涼的，避免過熱的食物刺激傷口，引起出血。術(shù)后第四天到第七天，我開始吃半流食，比如軟面條、豆腐腦、南瓜泥、蒸紅薯這些，還是用非手術(shù)側(cè)咀嚼，慢慢吃，避免食物殘渣掉進(jìn)傷口里。

　　術(shù)后一周后，傷口慢慢愈合了，我開始嘗試吃一些軟一點的固體食物，比如煮爛的蔬菜、魚肉、瘦肉末這些，但是還是避免吃過硬的食物，比如堅果、骨頭、硬糖這些，怕?lián)p傷種植體。術(shù)后一個月，種植體和牙槽骨開始慢慢結(jié)合，我就逐漸恢復(fù)正常飲食了，但是還是保持細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，不用種植體咬過硬的東西。

　　(2)口腔衛(wèi)生：清潔到位，避免感染

　　術(shù)后口腔衛(wèi)生也特別重要，要是清潔不到位，很容易引起感染，影響恢復(fù)。術(shù)后24小時內(nèi)，我沒有刷牙、漱口，就是用溫水輕輕喝了點水。術(shù)后24小時后，我開始用軟毛牙刷輕輕刷牙，避開手術(shù)區(qū)域，其他牙齒正常刷，采用巴氏刷牙法，輕輕顫動，避免損傷牙齦。

　　飯后我會用醫(yī)生推薦的漱口水漱口，每次漱口一分鐘左右，把口腔里的食物殘渣清理干凈。術(shù)后一周拆線后，我開始用牙線清潔牙縫，還買了沖牙器，用來清潔種植體周圍的食物殘渣，沖牙器的力度調(diào)得比較小，避免刺激傷口。

　　(3)日常護(hù)理：注意休息，避免勞累

　　術(shù)后前三天，我都在家休息，沒有上班，避免過度勞累。每天保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。術(shù)后一周內(nèi)，我沒有做劇烈運動，比如跑步、跳繩、健身這些，怕血壓升高，引起傷口出血。平時走路、說話也很小心，避免碰撞到手術(shù)區(qū)域。

　　我還按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)診，術(shù)后一周拆線，術(shù)后一個月、三個月、半年都去醫(yī)院復(fù)診了。醫(yī)生每次都會檢查種植體的穩(wěn)定性、牙齦的愈合情況，還會給我做專業(yè)的清潔，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。下面這個表格是我整理的種牙后不同階段的護(hù)理指南，大家可以參考一下：

　　四、我的種牙心得：選對醫(yī)院，少走彎路

　　(1)種牙沒有想象中可怕，早種早受益

　　很多人都像我之前一樣，對種牙有恐懼感，覺得是大手術(shù)，怕疼、怕不安全。其實種牙就是一個微創(chuàng)小手術(shù)，過程中是局部麻醉，完全不疼，術(shù)后的疼痛和腫脹也是可以忍受的。而且現(xiàn)在種牙技術(shù)已經(jīng)很成熟了，成功率很高，大家不用太擔(dān)心。

　　我覺得缺牙后一定要盡早種牙，不要拖延。缺牙時間長了，牙槽骨會慢慢吸收，到時候可能需要做骨增量手術(shù)，不僅增加了手術(shù)難度，還增加了費用。而且缺牙會影響咀嚼功能和面部美觀，還會影響周圍牙齒的健康，早種牙就能早恢復(fù)正常的咀嚼功能，也能避免這些問題。

　　(2)選對醫(yī)院和方案，是種牙成功的關(guān)鍵

　　種牙的成功與否，和醫(yī)院的資質(zhì)、醫(yī)生的技術(shù)、種植體的質(zhì)量都有很大的關(guān)系。所以大家在選醫(yī)院的時候，一定要選正規(guī)的公立醫(yī)院或者大型的口腔連鎖機(jī)構(gòu)，不要選那些小診所，雖然價格可能便宜一點，但是技術(shù)和設(shè)備都沒有保障，很容易出問題。

　　我很慶幸自己選了上海同濟(jì)口腔醫(yī)院，這里的醫(yī)生技術(shù)好、經(jīng)驗豐富，設(shè)備也先進(jìn)，整個種牙過程都很順利。而且醫(yī)生會根據(jù)每個人的具體情況制定個性化的方案，不是流水線操作，這樣才能保證種牙的效果。

　　總的來說，我在上海同濟(jì)口腔醫(yī)院種牙的體驗是非常好的。從術(shù)前檢查、方案設(shè)計，到手術(shù)過程、術(shù)后護(hù)理，每一個環(huán)節(jié)都讓我很滿意。

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